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今年の目標

皆さまこんにちは!!

新しい年が始まって、もう1か月が過ぎてしまいました。

が、敢えて、今年の目標を発表させていただきます!!

今年中に前屈で床に手が届くようにする! です。

なんじゃそりゃ~、ですよね。

去年、テレビで紹介された本をみて、これだ!!と思ったんです。

その名も❛どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法❜

12月から開始しました。

本では4週間でベターっとなるとしっかり、はっきり書いてあるのです!

が……いまだそうはならず……(T_T)

相当硬いんだなあ。これは長期戦になる、でもあきらめないぞ。

このストレッチで内股直るんじゃないか、そんな思惑もあり、頑張る。

皆さまも何か目標立てましたか?

焦らず、目標に向かって一歩一歩進んでいきましょう~!!

michinoko

 

 

 

 

 

 

 

 

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