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Archive for 9月, 2011

栗ご飯

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栗ご飯が、秋の気配を感じさせてくれますmaple

どなた様も、moon3朝晩冷える故に体調を崩されぬよう(祈り)

=まさひろ=

朝ju-su

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ジューサーゴーヤ桑の葉、bananaバナナヨーグルト入れ適当な美味しそうな市販のジュース入れたら、念入りに回しましょう。粒粒が残ると飲むのが辛いです。

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ズッキーニなどバーベ風に焼いて、ちょっと焦げたbreadトーストで朝食を!

ju-suトテモ満腹にしてくれます。 =まさひろ=

残暑

夏も終わりかな、と思っていたら

また暑い一日でしたね。

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花の元気にあやかりたい。

=こーじ=

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